مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛ افراد ۷ تا ۱۸ ساله بیشتر گرفتار چاقی هستند
تاریخ انتشار: ۱۸ تیر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۵۸۱۵۹۶
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: چاقی پدیده قرن ۲۱ است بطوری که همه کشورها دچار این معضل هستند.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر زهرا عبداللهی در برنامه نبض شبکه خبر درباره چاقی، اظهار داشت: چاقی زمانی اتفاق میافتد که انرژی دریافتی بدن بسیار بیشتر از انرژی تولیدی باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی افزود: در کودکان با اندازهگیری قد و وزن و با اندازهگیری بی ام آی طبق منحنیهای رشد کودک و براساس سن کودک، محاسبات لازم صورت میگیرد و مشخص میشود که کودک به چاقی دچار شده و یا به آن مبتلا نیست.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تصریح کرد: برای کودکان از دو سالگی محاسبه توده چاقی براساس سن تا ۱۸ سالگی مشخص شده و بعد از آن مانند بزرگسالان این مورد، محاسبه میشود.
عبدالهی افزود: چاقی کودکان و نوجوانان خطرناکتر است، چراکه اگر تعداد سلولهای چربی بیشتر از حد مورد نیاز ساخته شود، در بزرگسالی به محض دریافت کالری و چربی بیش از اندازه به صورت چربی در بدن ذخیره میشود. علت دیگر این است که چاقی و اضافه وزن، زمینه ابتلا به بیماریهای دیگر را افزایش میدهد. کودک چاق در بزرگسالی به نسبت بیشتری به چاقی مبتلا میشود. تمام بیماریها مثل دیابت، سرطان و بیماریهای غیر واگیر در بین افراد چاق، شیوع بیشتری دارند.
وی همچنین گفت: در ۱۰ سال گذشته میزان شیوع چاقی افزایش یافته و بیشتر در سنین ۷ تا ۱۸ اختصاص دارد.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، افزود: مهمترین کار برای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن در کودکان این است که برنامه غذایی درست و حساب شدهای داشته باشند. در برنامه غذایی ضمن تنوع و تامین نیاز روزانه از قبیل پروتئین، ویتامین و مواد نشاستهای باید از خوردن بی رویه کودکان جلوگیری کرد.
عبداللهی گفت: کودکان تحت تاثیر الگوهای رفتاری و اعضای خانواده هستند، بنابراین با الگوی درست در سبک غذایی میتوان به کودکان آموزش داد.
وی بیان داشت: آموزش و فرهنگسازی در استفاده از الگوی برنامه غذایی بسیار مهم است که میتوان از طریق صدا و سیما آموزش لازم را داد.
عبداللهی اظهار داشت: در نزدیکترین محل زندگی افراد پایگاههای سلامت قرار دارند که با تشکیل پرونده سلامت مراقبتها و خدمات تغذیه و سلامت برای اعضای خانواده و فرزندان داده میشود و توصیههای تغذیهای و مشاوره ارائه میشود.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خاطرنشان کرد: چاقی یک مشکل چند بعدی است. وزارت بهداشت، آموزشهای لازم را ارائه میدهد و وزارت ورزش میتواند با امکانات مختلف ورزشی زمینه را برای تحرک افراد فراهم کند. صنایع غذایی هم با نوع محصولاتی که به بازار عرضه میکنند میتوانند همکاری داشته باشند. شهرداری و صدا و سیما نیز میتوانند با کنترل تبلیغات در کنترل چاقی نقش مهمی در این زمینه ایفا کنند.
در همین زمینه: نکاتی برای کاهش وزن نوجوانان ورزش موجب کاهش تاثیرات ژنتیکی چاقی در زنان مسن میشود ۵ عامل پنهان تاثیرگذار بر وزن چاقی مانع از عملکرد دفاعی بدن در مقابل سرطان میشود شغل شما چطور شما را چاق میکند؟ چاقی ریسک تپش نامنظم قلب را افزایش میدهد تاثیر خواب کافی بر کاهش ریسک چاقی در کودکان شیوههای مقابله با چاقی دوره کودکی را بشناسید کودکان سزارینی ۵ برابر بیشتر در معرض چاقی قرار دارند